Κήπος Στα Μεσόγεια: Συνταγή: Τσάι για παραδεισένια χαλάρωση

16 Μαΐου 2013

Συνταγή: Τσάι για παραδεισένια χαλάρωση

Νιώθετε πιεσμένοι και αγχωμένοι; Χαλαρώστε με ένα φλιτζάνι τσάι που είναι φτιαγμένο με πολλά ηρεμιστικά βότανα.
Υλικά. 
  • 1 λίτρο νερό,
  • 1 μεγάλη πρέζα μελισσόχορτο,
  • 1 μεγάλη πρέζα γαρίφαλα,
  • 1 μεγάλη πρέζα βασιλικό,
  • 1 πρέζα βαλεριάνα,
  • 1 πρέζα λυκίσκο,
  • Λίγα άνθη υπερικού του διάτρητου (βαλσαμόχορτο),
  • Χυμός και ξύσμα λεμονιού,
  • Κάποιο φυσικό γλυκαντικό (προαιρετικά).

Εκτέλεση. Βράστε το νερό και ρίξτε μέσα τα 6 πρώτα υλικά να μουλιάσουν για 20 λεπτά. Σουρώστε τα και προσθέστε το χυμό και το ξύσμα λεμονιού που και τα δύο είναι ηρεμιστικά. 

Προσθέστε γλυκαντικό ανάλογα με το γούστο σας. 
Να πίνετε από ένα φλιτζάνι κάθε φορά κι όσο περισσεύει να το φυλάτε στο ψυγείο.

Πηγή: http://alttherapy.blogspot.com


Εμείς το διαβάσαμε στο : http://mothernaturegr.blogspot.gr/
Εδώ θα βρείτε καταστήματα, επιχειρήσεις,δημόσιους οργανισμούς, επαγγελματίες, συλλόγους, και πολλές άλλες χρήσιμες πληροφορίες για την ευρύτερη περιοχή.
Θα σας ενημερώνουμε για ότι συμβαίνει στην Ελλάδα και τα Μεσόγεια αλλά και για νέα που αφορούν αγρότες, επαγγελματίες και φυσικά τους ερασιτέχνες κηπουρούς με ιδέες και λύσεις για το σπίτι και τον κήπο σας.
Τα Θέματα που βρίσκουμε σε άλλες ιστοσελίδες τα παραθέτουμε στην ιστοσελίδα μας αναφέροντας την πηγή στο τέλος της ανάρτησης, σεβόμενοι την δουλειά των άλλων.
Ο κάθε ένας είναι υπεύθυνος να κρίνει από μόνος του την αξία, ποιότητα ή εγκυρότητα των γραφόμενων. Παρότι προσπαθούμε οι συμβουλές και τα άρθρα που περιέχονται στην ιστοσελίδα μας να είναι έγκυρα και σωστά, υπάρχει πάντα το ενδεχόμενο ανθρώπινου λάθους.