Κήπος Στα Μεσόγεια: Συναγή : Εύκολα και Υγιεινά Σπιτικά Κόρν φλέικς

7 Ιουνίου 2016

Συναγή : Εύκολα και Υγιεινά Σπιτικά Κόρν φλέικς

Κάποιες φορές μαθαίνουμε στις ειδήσεις ή διαβάζουμε στο internet για αποσύρσεις τροφίμων είτε για ύποπτα αντικείμενα που υπάρχουν μέσα σε αυτά,
όπως πχ για ρινίσματα σιδήρου σε corn-flakes ή ακόμα ότι μπορούνε να προκαλούν στείρωση.
Δεν είναι, λοιπόν, καλύτερο, υγιεινότερο αλλά και φθηνότερο να τα φτιάχνετε μόνοι σας;

Υλικά

Για 2 άτομα
1 κουταλιά της σούπας καλαμποκάλευρο
Μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
Νερό

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε το αλεύρι με το αλάτι. Τοποθετούμε στο μάτι της κουζίνας σε μέτρια φωτιά ένα φαρδύ αντικολλητικό τηγάνι με ίσιο πάτο. Κοσκινίζουμε ένα λεπτό στρώμα αλευριού με ένα σουρωτήρι, μέχρι να καλυφθεί καλά ο πάτος.
Ψεκάζουμε το αλεύρι με νερό, τόσο ώστε να βραχεί καλά χωρίς όμως να λιμνάσει. Σε λίγο αρχίζει να στεγνώνει και να ξεκολλάει από τα τοιχώματα. Αφού στεγνώσει τελείως, πασπαλίζουμε με ζάχαρη και αφαιρούμε από το τηγάνι.
Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία μέχρι να τελειώσει το αλεύρι.
Σπάμε σε μικρά κομμάτια και έτοιμα τα κορν φλέικς!

diadrastika.com
Εδώ θα βρείτε καταστήματα, επιχειρήσεις,δημόσιους οργανισμούς, επαγγελματίες, συλλόγους, και πολλές άλλες χρήσιμες πληροφορίες για την ευρύτερη περιοχή.
Θα σας ενημερώνουμε για ότι συμβαίνει στην Ελλάδα και τα Μεσόγεια αλλά και για νέα που αφορούν αγρότες, επαγγελματίες και φυσικά τους ερασιτέχνες κηπουρούς με ιδέες και λύσεις για το σπίτι και τον κήπο σας.
Τα Θέματα που βρίσκουμε σε άλλες ιστοσελίδες τα παραθέτουμε στην ιστοσελίδα μας αναφέροντας την πηγή στο τέλος της ανάρτησης, σεβόμενοι την δουλειά των άλλων.
Ο κάθε ένας είναι υπεύθυνος να κρίνει από μόνος του την αξία, ποιότητα ή εγκυρότητα των γραφόμενων. Παρότι προσπαθούμε οι συμβουλές και τα άρθρα που περιέχονται στην ιστοσελίδα μας να είναι έγκυρα και σωστά, υπάρχει πάντα το ενδεχόμενο ανθρώπινου λάθους.